fbpx

Hai bisogno di informazioni? Contattaci: +39393 3121820

Allenamento maratona

L’allenamento per la maratona

«Mi piacerebbe convincere i tanti sostenitori degli allenamenti lunghi a velocità costantemente lenta che sono totalmente fuori strada. Il “lungo lento” è roba sorpassata. Tanto che è stato bandito da tempo dai programmi dei nostri migliori specialisti»